札幌的運動之旅!跑步、瑜珈篇。
札幌是非常適合運動的城市。
位於城市中心的綠意盎然的公園和豐平川河岸都是深受愛好跑步與瑜珈的札幌市民們歡迎的運動場所。這次向大家介紹可以同時滿足在札幌觀光和運動的推薦地點與活動。請帶上心愛的運動裝備,踏上全身心感受札幌的運動之旅吧!札幌是非常適合運動的城市。位於城市中心的綠意盎然的公園和豐平川河岸都是深受愛好跑步與瑜珈的札幌市民們歡迎的運動場所。這次向大家介紹可以同時滿足在札幌觀光和運動的推薦地點與活動。請帶上心愛的運動裝備,踏上全身心感受札幌的運動之旅吧!

雖說是城市中,但是擁有豐富的自然資源,而且幾乎沒有紅綠燈,是令人心情愉快地跑步的必選路線!

豐平川河岸與中島公園

大通公園~北海道大學

如果住在大通、札幌站附近的話,推薦從大通公園穿過北海道政府舊址(紅磚辦公樓),繞北海道大學校內和外周的路線。這條路線是代表北海道的全程馬拉松大賽「北海道馬拉松」路線的一部分。其處於城市中心,但是在跑步時可以欣賞到放牧牛的農場等北海道的獨特景色。路線,請參照這裡。
- 大通公園
- 北海道政府舊址(紅磚辦公樓)
- 北海道大學
- 北海道馬拉松 ※關於北海道馬拉松的路線,請參照這裡。

跑步愛好者的社交場「夜跑」

在札幌市內擁有3家店舖的札幌運動館每週舉辦4次夜跑活動。因為有教練指導,所以還有些人是為了在比賽前進行訓練而參加。札幌運動館總店和maruyama class店還出租冬天用的跑步鞋(1次100日圓),因此還推薦給想要在冬天跑步的人來參加。
- 參加費用:540日圓,需要向主辦店舖預約
- 跑步距離:8~10km
- 速度:每公里6分半~ ※請使用店裡的更衣間換衣服。行李可以交由店舖櫃檯保管。
舉辦時間: | 每週星期三 19:00~20:30 |
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地址: | 札幌市中央區南3条西3丁目 |
TEL: | 011-222-5151 |
舉辦時間: | 每週星期二、星期四 18:30~19:50 |
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地址: | 札幌市中央區南1条西27丁目maruyama class 2層 |
TEL: | 011-676-5588 |
舉辦時間: | 每週星期五 18:30~20:00 |
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地址: | 札幌市北區北6条西5丁目札站bridge内 |
TEL: | 011-200-5588 |

在自然風光優美的公園和有早課的練習室裡進行瑜珈晨練!

圓山公園、中島公園、豐平川河岸

札幌瑜珈練習室瑜珈‧SHALA

從地鐵大通站步行3分鐘即可到達練習室。早上6點半開始就有課,還能免費租到瑜珈墊,所以許多遊客也經常來到這家練習室。其中有使用英語的課程,這也是令人高興的事。不妨多加打聽一下札幌的瑜珈信息等等。

可以將溫泉、美食、自然一網打盡的「定山溪溫泉瑜珈」

每月第2、第4個星期四舉辦定山溪溫泉瑜珈。在溫泉街附近的三笠綠地練習瑜珈,被大自然所包圍的心情愉快至極。在通過瑜珈和溫泉放鬆身心之後,不妨沿着豐平川沿岸的散步道路,往二見吊橋方向散散步吧。札幌市民開車兜風時常常會去的定山溪裡,散布着很多人氣店舖,店裡提供的午餐也非常令人期待。用石窯烤製麵包的人氣店舖Vergine Baccano,是參加定山溪溫泉瑜珈的人們首推的店舖。
- 舉辦日:每月第2、第4個星期四 12:15~16:45
- 會費:3,500日圓(包括瑜珈教室、心之里定山的使用費用、一日遊溫泉入浴費用。不包括飲食費、交通費。)
- 集合場所:Nukumorino-yado Furukawa(札幌市南區定山溪溫泉西4丁目353‧011-598-2345)
- 交通:乘坐11點從札幌站出發、去往定山溪溫泉的直達車「Kappa Liner號」在「定山溪湯之町」下車。回去時乘坐17點從定山溪出發、去往札幌站的「Kappa Liner號」十分方便。※「Kappa Liner號」需要預約、另行收費。
- 定額人數:8名(最少組團人數4名)
- 申請截止日:各舉辦日的3天前
- 預約:Norin Works
交通導覽
札幌丁香節
支笏湖
狸小路
地圖